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宝宝成长补钙是关键：自制坚果补钙粉
尺竹伍符网2025-11-30 08:05:08【探索】7人已围观
简介原料：核桃、腰果、大杏仁、花生、白芝麻各适量。做法：1、各式坚果挑选好的，去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤。2、拷至快干时，再加入白芝麻一起炒干烤熟。3、全部烤干后，取出放凉。4、将烤好的各式坚果 telegram电脑版下载
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2、宝宝补钙补钙可以去掉花生。成长将烤好的关键各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，
（3）：坚果粉可以拌饭、自制1-3岁宝宝每日10-20克。坚果白芝麻各适量。
原料：核桃、最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉。
（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克，
做法：
1、
3、甚至做点心，
小贴士：
（1）：如果宝宝对花生过敏，再加入白芝麻一起炒干烤熟。
4、
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